Podsumowanie kampanii ''Co za dużo, to niezdrowo''

Uczniowie kl. VI podczas zajęć z pedagogiem wykonali plakaty dotyczące uzależnień behawioralnych. Tym samym podsumowali kampanię ,,Co za dużo, to niezdrowo”.

Uzależnienia behawioralne to wszelkie nałogi związane z wykonywaniem pewnych przyjemnych czynności. Do tego typu uzależnień zaliczamy hazard, zakupy, używanie telefonu, gry komputerowe czy zaburzenia odżywiania. Objawy, na które powinniśmy zwrócić uwagę to: 

• silna potrzeba wykonywania określonych działań,
• niemożność zaprzestania wykonywania danej czynności,
• natrętne myśli na temat danych działań,
• pogorszenie stanu psychicznego,
• rozwój zaburzeń lękowych
• utrata kontroli,
• konflikty z bliskimi i rówieśnikami.

Bezpłatną pomoc można uzyskać, dzwoniąc pod numer telefonu zaufania: 801 889 880 (czynny codziennie w godz. 17.00- 22.00) lub pisząc do poradni online: poradnia@uzależnieniabehawioralne.pl